Niềng răng, nên ăn uống như thế nào?

Niềng răng dù được thực hiện bởi phương pháp nào – truyền thống hay bằng các dây cung, mắc cài hoặc không mắc càicũng cần được chăm sóc 1 giải pháp kỹ lưỡng. Thông qua chế mức độ ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh răng miệng, khách hàng có thể đạt được hiệu quả chữa trị nhanh hơn so với thời gian trong kế hoạch đã đề ra.

Để bảo đảm việc ăn uống vẫn ngon miệng, không làm cho ảnh hưởng đến bộ dụng cụ chỉnh nha cũng như hiệu quả điều trị thì việc lên một chế mức độ ăn khi niềng răng thẩm mỹ là một điều khá quan trọng.

Niềng răng, nên ăn uống như thế nào?

Những y bác sĩ chuyên khoa đã đưa ra 1 số lưu ý quan trọng trong vấn đề ăn uống như sau:

- Mọi người hãy chú trọng việc đeo những thức ăn mềm, không cứng hoặc quá dai.

- Hạn chế các món ăn có nhiều vụn hoặc cặn bám, dễ bám trên răng hoặc giắt vào kẽ răng.

- Giảm bớt hàm lượng đường trong món ăn.

- Chú ý tới mức độ đồ ăn, không ăn các món quá nóng hoặc quá lạnh.

>>> Mọi người quan tâm: niềng răng bằng sứ

Khách hàng hãy đưa các món ăn sau vào thực đơn hằng ngày của mình:

- Hãy kiên trì đeo những thức ăn sau trong suốt các bước niềng răng:

- Những đồ ăn mềm như ngũ cốc, mỳ, cơm mềm, súp, cháo…

- Các món chế biến từ trứng hoặc phô mai, bơ, sữa… như bánh bông lan, sữa chua,…

- Các loại thịt băm nhuyễn hoặc đã chế biến kỹ.

Bên cạnh chế tính ăn uống sau niềng răng thẩm mỹ, chúng ta cũng nên tiến hành 1 nề nếp sinh hoạt, chăm sóc quy củ và khoa học. Cụ thể, hãy bảo đảm việc tuân thủ theo các vấn đề sau: Vệ sinh răng miệng đúng cách. Hãy chăm sóc răng miệng đúng phương cách bằng bàn chải mềm với lực chải vừa phải, kết hợp với nước súc miệng cũng như chỉ nha khoa để làm cho sạch răng một phương cách toàn diện.

Ngoài ra cần hạn chế các chất kích thích lúc niềng răng. Việc hạn chế cũng như cắt bỏ những chất kích thích như trà, cà phê, thuốc lá, bia, rượu… ra khỏi thói quen sinh hoạt hằng ngày không chỉ giúp khách hàng có được sức khỏe hiệu quả, mà còn đẩy nhanh thời gian niềng răng để có 1 hàm răng sáng đẹp, đều đặn. Thường xuyên kiểm tra theo đúng lịch hẹn bằng chuyên gia sẽ cho phép bạn nắn chỉnh răng theo đúng phác đồ, mau chóng phát hiện những sai lệch để điều chỉnh kịp thời, bảo đảm tiến độ điều trị, thậm chí có thể rút ngắn thời gian cho hiệu quả.

>>> Tham khảo thông tin về chi phí: niềng răng hết bao nhiêu tiền?

Ăn uống sau khi niềng răng một giải pháp công nghệ cũng như chăm sóc đúng cách sẽ giúp chúng ta sở hữu được kết quả tốt nhất trong thời gian ngắn. Hãy chú trọng cũng như đảm bảo tiến hành đúng những chỉ dẫn mà bài viết đã tư vấn.